在参考了一些资料之后，我总结了一些比较常用的启动时Command Arguments，如果有不正确的地方希望大家予以指出。
-arch [processor architecture]
描述：指定所使用的处理器的类别
举例：eclipse -arch x86或eclipse -arch sparc
-application [id]
描述：指定要运行的应用，id为扩展org.eclipse.core.applications扩展点的插件id加扩展id
举例：例如有个插件id为edu.sdu.app，扩展id为myapp，则eclipse -application edu.sdu.app.myapp，就会执行你的扩展应用
-clean
描述：清空插件缓存内容
举例：eclipse -clean，有时插件显示不出来是因为Eclipse将插件进行了缓存以加速启动过程，若指定此参数则会清空缓存，从头加载
-configuration [cofigfile location]
描述：指定配置文件的位置，在启动时使用此目录下的配置文件config.ini来启动
举例：eclipse -configuration d:/eclipse/configuration
-data [workspace location]
描述：指定启动时的Workspace位置
举例：例如Workspace位置设在D:/myworkspace，则eclipse -data D:/myworkspace
-debug [option file]
描述：以Debug状态启动Eclipse，所有的Debug开关在.options文件中指定
举例：eclipse -debug d:/eclipse/.options
-dev [classpath entry]
描述：以开发状态启动Eclipse，这会添加所有指定的路径作为每个插件的Classpath
举例：例如eclipse -dev bin，会将产生在bin目录下的所有类加载到类路径中，这在开发插件时非常有用
-nosplash
描述：指定启动时不显示闪屏
举例：eclipse -nosplash
-vm [jre path]
描述：指定启动时所使用的Java虚拟机
举 例：例如要使用自己的Java虚拟机，则eclipse -vmD:/j2sdk1.4.2_04/jre/bin/java.exe，这样还有一个好处，就是可以开启一个Console，能够显示控制台信息， 当然若使用eclipse -vm D:/j2sdk1.4.2_04/jre/bin/javaw.exe则不会再显示控制台
-vmargs [Java VM arguments]
描述：指定启动时要使用的Java虚拟机参数
举例：例如要指定使用的内存容量，则eclipse -vmargs "-Xms256m -Xmx1024m"
注：此参数一定要放在所有参数变量的最后面

如果你觉得你的Eclipse在启动的时候很慢（比如说超过20秒钟），也许你要调整一下你的Eclipse启动参数了，以下是一些“小贴士”:

1. 检查启动Eclipse的JVM设置。 在Help\About Eclipse SDK\Configuration Detail里面，你可以看到启动Eclipse的JVM。 这个JVM和你在Eclipse中设置的Installed JDK是两回事情。如果启动Eclipse的JVM还是JDK 1.4的话，那最好改为JDK 5，因为JDK 5的性能比1.4更好。

C:\eclipse\eclipse.exe -vm "C:\Program Files\Java\jdk1.5.0_08\ bin\javaw.exe"

2. 检查Eclipse所使用的heap的大小。 在C:\eclipse目录下有一个配置文件eclipse.ini，其中配置了Eclipse启动的默认heap大小

-vmargs
-Xms40M
-Xmx256M

所以你可以把默认值改为:

-vmargs
-Xms256M
-Xmx512M

当然，也可以这样做，把堆的大小改为256 - 512。

C:\eclipse\eclipse.exe -vm "C:\Program Files\Java\jdk1.5.0_08\ bin\javaw.exe" -vmargs -Xms256M -Xmx512M

3. 其他的启动参数。 如果你有一个双核的CPU，也许可以尝试这个参数:

-XX:+UseParallelGC

让GC可以更快的执行。（只是JDK 5里对GC新增加的参数）

注意：

启动eclipse应该有几种方法：
0、拷贝JRE到eclipse目录。
1、直接在命令行后面指定参数：eclipse -vm … 这个试过了，可以。
2、在eclipse.ini文件中添加： -vm …  这个地方-vm后要换行。
3、在path环境变量中搜索javaw.exe 这个也可以。

传说中，javaw.exe虚拟机的指定，最好指向jre目录下的bin\javaw.exe，据说会快。