前段时间的单位体检，小编的结果那真是惨不忍睹，眼睛已瞎、颈椎要废、器官也都快成石榴了，平常用的太狠，现在明显扛不住了。天天伴随大家休闲、工作的电脑也是如此，经过了1年的折腾，软硬件的健康度也在直线下降中。懒得重装系统的家伙们肯定会用第三方检测、清理、修复程序修修补补，对付用下去。但选不好软件只会给电脑增加担负，不如用Windows自带的工具搞定一切。

微软讨厌的地方就在这儿，系统中提供了许多实用功能，但就不摆在显眼的地方让大家用，反倒给许多流氓厂商能够茁壮成长的生存空间。大家记好了将要介绍的功能，无论以后是陪人买电脑还是修电脑，都不用提前准备工具了。

先说说如何检查系统健康度的方法，Win+R只有只要输入一个命令：

perfmon /report

等待1分钟，给Windows收集信息和分析的时间，

微软就会给出当前系统完整的各项报告，其中包括软件配置、硬件配置、CPU、网络流量、磁盘性能、内存信息等。如果你的电脑存在某些问题，它在最前面用显眼的方式标识出来，并给出问题原因及解决方案，大家照着官方指导去做一定是没错的。

你说什么？正常的系统应用及服务检测没什么问题，但Windows还是经常报错或者卡顿？这个问题小编之前也遇到过，祭上命令提示符大法。怎么玩好CMD在昨天的《记住这几招 你将是CMD老司机》已经为大家详细说明了，以管理员模式启动后，只要输入

sfc /scannow

等待结果就行了，要是真的发现问题该怎么办？用《Windows下使用sfc /scannow 命令修复系统文件教程》里面的教程解决就万事无忧了。

确认系统是没有任何问题，但是电脑总时不时感觉不对劲，那可能就是你的内存和硬盘出现了某些隐疾。内存可以说是电脑的重灾区，很多电脑问题都跟内存有关。内存稍微有点问题都有可能导致系统运行不稳定，最常见的表现就是蓝屏、自动重启，甚至开不起机。如果是开不起机的话反倒好解决，一般把它拔出来清理下装回去就搞定了。如果最近你的电脑用起来不太稳定，经常无故蓝屏重启等，又不知道是不是内存条引起的，直接进入“控制面板-管理工具”中找Windows内存诊断吧。

在弹出窗口中，点击“立即重新启动并检查问题”，重启电脑后就会进入自动检测阶段。

第一阶段如果它显示的是“尚未检测到问题”，就说明内存是正常的。在第二阶段也没有发现问题的话，就证明内存是OK的，咱们就进入下个话题吧！

检查磁盘的方式多种多样，在磁盘盘符上点击鼠标右键，选择“属性-工具”后，就能开始检查磁盘是否有错误。

此外，CMD还有更厉害的方式，用CHKDSK X:/F（X代表盘符）从底层开始查错并开始修复过程。如果Windows都无能为力解决的话，就乖乖的备份好数据，准备钱买新的吧！

经过了这么一套自带工具检测和修复过程，只要不是Windows蓝的不能开机，小毛病基本都能搞定，比那些第三方工具都好用吧？哦，针对笔记本/平板电脑用户来说，鲁大师之类的软件还多了个电池循环检测的功能插件，你要是有这样的需求小编也能搞定。

在管理员模式下的CMD中输入以下命令

powercfg /batteryreport /output "C:\battery_report.html"

会在C盘下直接生成完整的电池使用报告。

双击后会用默认浏览器打开该报告，它会显示电池的基本信息，包括电池设计容量、完全充电容量、充电周期，及最近三日电池使用变化曲线、电池续航预估值变化等，在这里看到的数据比任务栏电池图标上要更为准确，想要购买笔记本的童鞋用来检测机器是否为全新也可以使用这招，想当年，小编在中关村电脑城中就是靠这些活下来的。

低头看了下2017年的台历，距离春节放假没几周了，上班的小伙伴们加油坚持、期末考的盆友们小编已烧香祝大家不挂科，向着夕阳奔跑吧，骚年！